يرتبط عدم حصول الطفل على عدد ساعات النوم الموصى بها يومياً بكثير من الأعراض الصحية والأمراض التي قد تحمل مخاطر مستقبلية على الطفل، لذلك يجب أن ينتبه الآباء إلى أهمية الموضوع، وسنعرِّفك في م�

التخلُّص من العادات التي توقظ الرضيع ليلاً: كأن توقف الأم عادة استخدام ماصَّة الأطفال إن كان الطفل يستيقظ في حال عدم وجودها في فمه، أو إيقاف تشغيل الموسيقى قبل نومه، خاصَّة إن كان الأمر يتطل�

– يُظهر تعلقًا بالأم وقد يبكي عند ابتعادها.- يستمتع باللعب مع الكبار وتقليدهم.- قد يُظهر سلوكيات مثل التصفيق أو التلويح بيده عند الوداع. كذلك، تأكدي من تقديم نظام غذائي صحي يساعد في تعزيز نم

حَرق السعرات الحرارية: تُعدُّ السِّباحة رياضة فعَّالة لحرقِ السعرات الحرارية والحفاظ على وزنٍ صحيٍّ. لن يكتشفوا مهاراتهم الحقيقية أبدا.. عندما نصبح مهووسين بجعل أطفالنا الأفضل في كل شيء